家里的“神兽”就快要开学了
暑假经过了手机、电视、电脑的轮番“轰炸”
娃子的视力可能已经亮起了“红灯”
在开学清单上
各位家长是否已经加上
“视力检查”这一项
裸眼视力和矫正视力。不同年龄段的儿童、青少年有不同的视力参考标准，视力是医生判断是否存在屈光不正或眼部疾病的最基础的参考指标。
眼压，即眼球内容物对眼球壁的压力。测眼压主要是为了排除孩子患青光眼的可能。
通过眼科裂隙灯检查，医生可以详细评估孩子的眼部情况，如角膜、虹膜、前房深度、晶状体等，排除可能存在的其他眼部疾病。
在测量眼睛近视度数时，为了测得眼睛的真实度数要做散瞳。
最主要的目的是麻痹睫状肌，进而保证晶状体完全放松，瞳孔放大，相当于测身高时脱掉鞋子，得出的数据是净身高，专业的名词叫做睫状肌麻痹验光。
包括角膜曲率、眼轴长度、前房深度等，眼轴长度的变化可以准确地反映孩子近视发展的情况。
对于青少年儿童近视来讲，如果一年眼轴长度增长小于0.2mm，可以认为近视增长速度比较慢，如果发现一年眼轴长度增长超过0.4mm，孩子近视增长速度会比较快。
对于散光大于2.00D或角膜曲率屈光度≥47D的患者应常规进行角膜地形图检查，可以判断孩子散光是否是先天性的。
对于高度近视的孩子，可出现程度不同的眼底病理性改变，如豹纹状眼底、后巩膜葡萄肿、黄斑裂孔、视网膜脱离等。通过定期的眼底检查，可以提前检测出眼底的病理改变，从而对症干预治疗。
科学研究发现，户外活动时间与屈光度数和眼轴长度呈显著相关。户外时间少、近距离用眼时间长的孩子近视发生率是户外时间多、近距离用眼时间短孩子的2-3倍。
阅读、书写和使用电子产品20分钟后，要抬头眺望20英尺（6米外）远方至少20秒以上，有助于放松睫状肌的调节。
如果孩子偏食或挑食，眼睛生长发育和维持功能所需要营养供给不足，会对视力产生一定的影响。
可引导孩子多吃水果蔬菜，摄入鱼类、豆制品和鸡蛋等优质蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含对眼睛有益维生素的食物。
偶尔吃一点甜食对眼睛不会有明显的影响。但为了保护眼睛的健康，应当控制甜食的摄入。
充足的睡眠不仅对孩子的身体发育十分重要，还影响到视力的发育。幼儿园、小学生每天睡眠不低于10小时，初中生睡眠不低于9小时，高中生睡眠不低于8小时。
佩戴ok镜是目前有效控制近视的手段之一，已获美国食品药监局（FDA）批准。
OK镜，又称角膜塑形镜，是一种特殊设计的硬性的透气的隐形眼镜，通过镜片的逆几何设计对角膜形态进行塑形，晚上佩戴，白天摘镜，从而达到延缓近视度数增长及提高裸眼视力的效果。
大量临床报告显示，比起框架眼镜，角膜塑形镜减缓近视发展的效率达40%~60%。（戴了6年OK镜的小朋友现在怎么样？）
需要注意的是，角膜塑形镜属于三类医疗器械，验配OK镜属于医疗行为，其过程是复杂严谨的。必须在符合条件的有医疗资质的机构进行验配。
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刘祥开
副主任医师
青少年视力矫治中心主任，屈光眼肌科主任，视觉训练专科主任，副主任医师，中山大学眼科视光学系毕业。广东省青年联合会第十二届委员会委员，广东省精准医学应用学会视觉健康分会常务委员，广东省医学会眼视光与近视防控学会委员，广东省医师协会眼科医师分会视光与斜弱视委员。
擅长：白内障超声乳化摘除+人工晶体植入术，各种类型青光眼的诊断与治疗、儿童视觉相关学习障碍研究分析、运动视觉训练，擅长青少年近视控制、散光矫正、远视矫正、疑难弱视治疗、各种类型斜视治疗。
是东莞市外派东莞？鲁甸眼视光中心指导专家，挂职云南省鲁甸县人民医院副院长，被评为2021年广东好医生，2021年“云南省脱贫攻坚先进个人”，2021年昭通市劳动模范，2021年东莞市最美医生。
杨玉芳
主治医师
青少年视力矫治中心副主任，斜视弱视专科医生，国际近视防控与角膜塑形学会亚洲分会（IAOA)会员、东莞市医学会会员、广东省精准医学会视觉健康分会会员。中山大学临床医学（眼科视光学）毕业，从事眼科临床10余年，临床经验丰富。
擅长青少年近视防控、斜弱视诊治。熟悉掌握眼科常见病、多发病的诊治和OK镜的验配、翼状胬肉切除术、白内障超声乳化摘除人工晶体植入术、玻璃体腔注药术等。
黄达贤
主治医师
青少年视力矫治中心医生、角膜及眼表疾病专科医生，东莞市儿童青少年近视防控服务队讲师、广东医科大学临床医学本科毕业，从事眼科临床工作近十年，多次参加全国性眼科会议，擅长近视防控、OK镜验配、疑难斜弱视诊治及角膜眼表疾病诊疗，热情和蔼服务态度一直备受患者青睐。
